桃花春色暖先开，明媚谁人不看来。

春意盎，万物生，我们的感官被色彩与淡香唤醒。

在春风徐来间，坐看次第花开。

同学们，第六周小“食”光如期而至，快来看看吧！

周一：椒盐排条、香菇肉末豆腐、有机花菜肉丝、煸炒鸡毛菜、菌菇蛋花汤、水果、米饭

周二：豉油巴沙鱼、番茄炒鸡蛋、香干肉丝、青椒土豆丝、排骨冬瓜汤、水果、杂粮米饭

周三：土豆焖牛腩、山药木耳肉丝、水面筋肉片、香菇青菜、番茄蛋花汤、水果、米饭

周四：新疆大盘鸡、银鱼蒸水蛋、角瓜炒牛柳、蚝油生菜、什锦汤、水果、杂粮米饭

周五：时令酱汁肉、肉末粉皮、木樨肉、蘑菇青菜、绿豆薏仁汤、酸奶、炒河粉/米饭

【节气饮食】

由于惊蛰早晚温差大，不适合吃偏冷的食物，入口的食物最好都是暖食或常温食用。饮食上应多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，诸如春笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶、山药、莲子、银耳等。

一审一校：蒋蓝天

二审二校：周振国

三审三校：吴颖