四方好食

莫负“食”光

律回岁晚冰霜少，

春到人间草木知。
年之伊始，春回大地，

风和日暖，万物生长。
愿大家不负春光，不负岁月，不负这新的一年。
同学们，第一周小“食”光正常营业，让我们一起来先睹为快吧！

周四：香脆鸡腿、豉汁巴沙鱼、番茄炒鸡蛋、蘑菇青菜、虾皮萝卜汤、品牌酸奶、米饭

周五：四喜丸子、酸汤肥牛、西葫芦肉片、醋溜卷心菜、三鲜菌菇汤、砂糖橘、米饭

【节气饮食】

在饮食调养方面，要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散、温补阳气之品，如韭菜、葱、蒜、豆豉、蘑菇、鸡肉、牛肉、大枣、牛奶、蜂蜜、香菜等。

图文：唐严平

编辑：王腾

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